Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Сделан репост 16 октября 2019
Замочите 4 миндаля в воде на ночь и съешьте на следующее утро! Удивительные вещи произойдут с вашим телом!

Замочите 4 миндаля в воде на ночь и съешьте на следующее утро! Удивительные вещи произойдут с вашим телом!

  • 99
  •  
  • 10
  •  
  •  

Миндаль — настоящее естественное чудо, так как он богат витаминами и минералами, включая витамин Е, магний, цинк, кальций и омега-3 жирные кислоты.

 

Кроме того, его скорлупа содержит ингибитор фермента, который выступает в качестве защитного барьера для семян, пока он не будет должным образом увлажнен для процесса прорастания. Видимо, вымачивание активирует этот фермент.

 

Организм легко переваривает замоченный миндаль и поглощает его питательные вещества. Вот польза для здоровья от потребления миндаля:

Придает заряд энергии.

 

(function(w, d, n, s, t) {
w[n] = w[n] || [];
w[n].push(function() {
Ya.Context.AdvManager.render({
blockId: “R-A-209337-2”,
renderTo: “yandex_rtb_R-A-209337-2”,
horizontalAlign: false,
async: true
});
});
t = d.getElementsByTagName(“script”)[0];
s = d.createElement(“script”);
s.type = “text/javascript”;
s.src = “//an.yandex.ru/system/context.js”;
s.async = true;
t.parentNode.insertBefore(s, t);
})(this, this.document, “yandexContextAsyncCallbacks”);

Потребление горстки миндаля ежедневно активизирует организм, а медь, марганец и рибофлавин улучшают обмен веществ.

 

Регулирует артериальное давление.

 

Калий эффективно регулирует артериальное давление, и эти орехи также содержат мало натрия, что помогает регулировать колебания артериального давления.

 

Укрепляет сердечное здоровье.

 

Замоченный миндаль содержит много калия, мононенасыщенных жиров, белка и калия, которые полезны для здоровья сердца. Кроме того, такой миндаль успокаивает воспаление, повреждающее артерии, витамин Е снижает риск развития сердечных заболеваний, а магний предотвращает внезапные сердечные приступы.

 

Регулирует уровень холестерина.

 

Витамин Е и кальций контролируют уровень холестерина.

 

Обеспечивает прочность костей.

 

Миндаль богат соединениями, которые укрепляют кости и зубы, а так же помогает предотвратить остеопороз.

 

Улучшает функцию мозга.

 

Миндаль в изобилии богат питательными веществами, которые улучшают функцию мозга. Например, рибофлавин и L-карнитин улучшают мозговую деятельность в нервных путях и снижают риск развития болезни Альцгеймера.

 

Выступает в качестве профилактики рака.

 

Миндаль предотвращает токсичные накопления и помогает «контролируют» остаткам пищи через толстую кишку, что в свою очередь предотвращает рак толстой кишки.



Замочите 4 миндаля в воде на ночь и съешьте на следующее утро Удивительные вещи произойдут с вашим телом 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Ишемическая болезнь сердца: симптомы и лечение при беременности
Cмешные и трогательные фото животных, которые помогут вам пережить серые будни
Кейптаун - все статьи
Черный дресс-код не помешал звездам сиять на церемонии Золотой глобус — фото
Что такое Пифагоров квадрат
Паразиты в организме: о чем должна знать каждая мама
Розовые юбки
Разница между OEM и Box
Приворот на кровь из пальца
Молочный чай - сумасшедшее жиросжигание
Известно название новой группы с бывшими солистками ВИА Гры
Пашупатинатх
Лук-слизун - полезные свойства
Гипноз от курения – миф или реальность
10 фишек этикета, по которым нас читают с первых минут